Comer patas de pollo ayuda a verte más joven y saludable

Comer patas de pollo ayuda a verte más joven y saludable Comer patas de pollo ayuda a verte más joven y saludable. La carne de pollo es una de las más comercializadas y consumidas en todo el mundo. Hay una parte de este ave que, aunque no es muy solicitada por muchos, aporta grandes beneficios a la salud, nos referimos a las llamadas patitas. Estas cuentan con hierro, un elemento indispensable en el organismo que ayudan en la formación de glóbulos rojos, como en el transporte de oxígeno a todos los órganos del cuerpo. Ayuda a subir las plaquetas, especialmente en casos de dengue, chikungunya o virus zika. Este alimento es rico en colágeno, una proteína que mantiene las articulaciones y los huesos más fuertes, además de ser una fuente de calcio, fósforo y magnesio que contribuyen a este papel. Sea la manera que sea, comer las patas de pollo te deja además otros beneficios tales como: •  Reduce la presión arterial. •  Disminuye el estrés. •  Equilibra las hormonas. •  Mejora el sistema inmunológico. •  Rejuvenece la piel por ser fuente alta de colágeno. •  Acelera la cicatrización. •  Fortalece los huesos y uñas. •  Mantiene saludables las encías. •  Es rico en colágeno. •  Beneficia al estómago. •  Aumentan las plaquetas. •  Combaten la gripe y el catarro. •  Beneficia a quienes están en convalecencia.